Optimisme

Un appel hors-champ, par Marine Zana
Je tire sur la corde, sur le fil du téléphone, comme pour un peu retenir cette conversation. Nous étions le 9 février, durant la matinée. Je m’apprêtais à échanger sur une potentielle collaboration, seulement cet entretien téléphonique aura finalement été...
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Manager l'optimisme crédit Philippe-Elie Kassabi PEK, conférence de Sylvaine Messica
Manager votre optimisme et celui de votre équipe !
Pourquoi l’optimisme est une valeur clé à développer ? article de 2013 relooké par une nouvelle illustration de PEK C’est l’expression de la santé mentale positive de votre équipe et de votre entreprise en cette période morose et incertaine, enfin...
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Managers ménagez-vous ! Attention burn-out, article et coaching de Sylvaine Messica, illustration de PEK (crédit)
Managers, ménagez-vous pour sortir de la crise !
Que retenir de cette période quand on est manager ou collaborateur ? Beaucoup d'entreprises sont dans le rouge du business, ayant dû fermer leur structures, leurs magasins, arrêter leur projet de développement et d'accompagnement des équipes. De l'incertitude au surmenage,...
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La résilience selon Sylvaine Messica, illustration Philippe-Elie Kassabi crédit PEK
La résilience après la crise… Comment redémarrer positivement ?
Bientôt le déconfinement ! Super ! Qu'allons-nous faire de cette période ? Quel est le choc psychologique laissé sur le collectif et l'individuel ? La résilience est l'apanage des leaders qui apprennent à construire dans la difficulté. Est-ce que chacun...
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Solidarité avec les soignants Coronavirus covid19
La spontanéité collective : l’espoir et l’union du peuple !
La crise du Coronavirus a engendré soit de l'égoïsme, soit de l'unité ! J'aimerais mettre en avant les démarches spontanées positives en en regrouper ici quelques unes : Regardez comme les gens sont spontanés et positifs lorsqu'ils sont obligés d'être...
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Le déni
Du déni à la résilience, gérer la crise
Le Déni Face à un choc, à un changement, à lui-même, l'être humain est face à un certain "Déni". Comme j'en parle à mes apprenants quelque soit leur niveau hiérarchique, l'être humain est doté d'un "ami" qui s'appelle "Déni", il...
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La puissance de la spontanéité par Sylvaine Messica, illustration PEK (c) tous droits réservés
Transformez vos équipes en « jazz band »pour générer de l’agilité !
NB : J'ai réadapté et complété un article que j'avais écrit en anglais en 2017.... L'improvisation a toujours existé et a été particulièrement révélée à des moments de rébellion positive comme l'illustre la naissance du blues et du jazz, un...
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Rebondir face aux refus - Philippe-Elie Kassabi
5 raisons d’aimer les refus, chronique de Sylvaine Messica pour Psychologies
Après l'article du mois dernier sur le Oui, mais... et son antidote le "Oui,et...", vous avez appris à utiliser cette posture et cet outil magique ! Ce mois-ci, découvrez comment booster votre mental, transformer un échec en réussite, grâce à...
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« J’veux du soleil », la chanson de la spontanéité !
Le soleil, spontanément ! Et pour fêter la spontanéité et la sortie du livre "la puissance de la spontanéité", j'ai décidé de sortir mon clip "j'veux du soleil", une cover du groupe "Au p'tit bonheur", enregistrée en juillet 2018 et...
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La-puissance-de-la-spontanéite
La puissance de la spontanéité, le livre et la conférence !
J'ai la joie de vous annoncer, la parution de notre ouvrage La puissance de la spontanéité, publié chez Eyrolles, après des années de préparation, de recherches et surtout de pratique et de pédagogie ! J'en suis l'auteure, Sylvaine Messica  et...
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